LIGAR
Corpo, mente e espirito em equilíbrio
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Alivie o stress e relaxe a musculatura
com os tratamentos de massagem disponíveis no nosso portfolio
Fortalecer os músculos é manter-se em equilíbrio
Conheça o nosso método
SOBRE
A FISIO FIVE é um estúdio de saúde e bem-estar com mais de 10 anos de experiência, criada com base nos 5 princípios do Pilates; força, respiração, controle, fluidez e equilíbrio. Aplicamos as mais modernas técnicas de Fisioterapia, Pilates, Massagem e treinamento, atendendo cada cliente de maneira personalizada, com práticas especiais para gestantes e idosos, feitos no estúdio ou home care.
Nossos métodos são norteados pelo Balancing you, ou seja, promover o equilíbrio de mente, corpo e espírito, prevenindo o desequilíbrio que inicia o processo de lesão e dor.
RE: 11380
Horas
abertas
Segunda a Sexta
7 horas - 21 horasSabados e Domingos
8 horas - 15 horasPRÁTICAS
A FISIOFIVE OFERECE PORTFóLIO DE PRATICAS COMPLETO E VARIADO. UM DOS SERVIÇOS ABAIXO, CERTAMENTE, FOI FEITO PRA VOCÊ. CONFIRA!
SAIBA MAIS
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PILATES
O método Pilates foi idealizado por JosephHubertus Pilates, no início da década de 1920. Seu programa envolve condicionamento físico e mental e tem como objetivo melhorar o equilíbrio entre a performance e esforço, através da integração do movimento, a partir do centro estável e sinestesia realçada. O Pilates trabalha o corpo como um todo – corrige a postura e realinha a musculatura, desenvolvendo a estabilidade corporal necessária para uma vida mais saudável e longeva. Principios: Força, controle, fluidez, respiração e controle
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MASSAGEM
Massagem relaxante : A massagem quando aplicada corretamente auxilia na tonificação e ajuda na recuperação dos músculos, no equilíbrio dos órgãos internos e sistema nervoso, aumenta a respiração celular e circulação sanguínea e também gera ótima sensação de repouso e bem estar. Drenagem Linfática: É uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático (uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo) a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.
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QUIROPRAXIA
O trabalho de realinhamento vertebral e articular é feito, através de ajustes manuais e/ou auxiliado por instrumentação específica, e visa ”destravar” o corpo, permitindo assim um melhor funcionamento geral do organismo.
A Quiropraxia trata e previne: – Dores nas costas (Coluna Lombar, Torácica e Cervical)
– Problemas nas articulações (Ombro, Cotovelo, Punho, Quadril, Joelho e Tornozelo)
– Dor e Tensão muscular
– Hérnia de Disco
– Dor ciática
– Dores de cabeça e Enxaquecas
– Disfunções da ATM (Articulação Temporo Mandibular)
– Disfunções Viscerais que possam estar relacionadas a subluxações (Alguns casos de Gastrite, Cólicas menstruais, Prisão de Ventre, etc).
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FISIOTERAPIA
O fisioterapeuta trata e previne doenças e lesões, empregando técnicas como massagens e ginástica. Este profissional diagnostica e trata problemas causados por má-formação, acidentes ou vícios de postura. Aplica massagens e orienta exercícios que têm a finalidade de restaurar, desenvolver e manter a capacidade física e funcional do paciente. Também faz tratamentos à base de água, calor, frio e aparelhos específicos. Além de ajudar na recuperação de acidentados e portadores de distúrbios neurológicos, cardíacos ou respiratórios, ele trabalha com idosos, gestantes, crianças e pessoas com deficiência física ou mental
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FUNCIONAL
Principal característica desse tipo de treinamento são os exercícios focados na necessidade de quem pratica. Ou seja, eles são elaborados para alcançar o resultado que o aluno precisa, seja fortalecimento ou queima de calorias. Assim, o indivíduo pratica diferentes sequências em cima de bases instáveis, como bolas, pranchas e bastões, e aciona os músculos e articulações de forma global, desenvolvendo coordenação motora, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, força e aptidão cardiorrespiratória.
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HOME CARE
Atendimento personalizado de fisioterapia na casa ou empresa do paciente afim de facilitar a vida do cliente e muitas vezes dos seus familiares.
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LIDERANÇA FISIO FIVE
ELIANE BARBOSA LIMA LEITE
fundadora
Fundadora da FisioFive Pilates e Fisioterapia.
Fisioterapeuta, formada pela Universidade Metodista de São Paulo (Umesp), pós graduada pela FMU em Dermato - Funcional com formação em Pilates Clínico e Funcional.
Atua há mais de 10 anos com Pilates e Fisioterapia, tem vasta experiência em atendimento clínico, domiciliar e corporativo em São Paulo e na região do ABC.
Crefito-3/126296-F
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